Netwerk Vitaliteit
“Vitaliteit omvat begrippen als energie, motivatie en veerkracht. Hierbij kenmerkt energie zich door energieker voelen, motivatie door doelen te stellen in het leven en moeite doen om deze te behalen. Veerkracht staat voor het vermogen om met de dagelijkse problemen en uitdagingen van het leven om te gaan.”
Netwerk Vitaliteit richt zich op verschillende doelgroepen, in verschillende leeftijdscategorieën. Er is een onderverdeling gemaakt in enerzijds leefstijl en anderzijds valpreventie.
Leefstijl omvat aspecten van beweging en sport, eetgewoontes en lichaamsgewicht, stress en ontspanning, roken/alcohol en herstel en nachtrust. De manier van leven is zeer bepalend voor hoe vitaal iemand zich voelt.
Valpreventie gaat veelal om ouderen mensen waarbij bewegingsangst, verminderde conditie en spierkracht, verminderde motoriek en reactiesnelheid kunnen leiden tot een verhoogd risico op vallen.
Samenwerkingspartners